メタボ

今日の午前中、会社内で健康診断を行いました。昨年の健康診断時に、腹囲測定86cmとなり、メタボの診断を受けてしまいました。指導員の保健師さんから生活改善の提案を受けて、約9ヶ月に渡り取り組んでいました。目標半年後に体